当面对这种情况时，首先要保持冷静，并采取合法及合理的方式来处理问题。以下是一些建议：

1. 保持冷静

首先，确保自己情绪稳定，避免做出过激行为。这不仅有助于保护自己的安全，也有助于更理智地应对接下来的情况。

2. 不直接对抗

如果对方老公试图通过电话或其他方式骚扰或威胁你，避免与其发生正面冲突。这种情况下，任何过激反应都可能使事态恶化4。

3. 收集证据

对于任何形式的骚扰或威胁行为，如电话录音、短信内容等，都应该妥善保存作为证据。这些证据在未来可能需要用于保护自己的合法权益。

4. 寻求法律帮助

如果受到持续骚扰或威胁，可以考虑向公安机关报警处理。根据《治安管理处罚法》，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的行为将受到行政处罚。

此外，也可以咨询专业律师获取进一步指导，了解如何合法维护自身权益。

5. 终止不当关系

明确表示结束与对方妻子之间的不当关系，这是解决问题的根本途径之一。同时，也可以减少对方老公继续追究的可能性。

6. 心理支持

在整个过程中，可能会面临较大的心理压力。因此，适时寻求家人朋友的支持，或者专业的心理咨询都是很有必要的5。

请记住，在处理此类敏感问题时，始终要遵循法律法规，确保自身行为合法合规。这样既能有效保护自己，也能促使事情朝着积极方向发展。